شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note. چند بار «باشه» گفتی، فقط چون نمی‌خواستی کسی ازت ناراحت بشه؟ در این قسمت از «اتاق آخر» درباره‌ی سختی نه گفتن، فرهنگ تعارف، عذاب وجدان، مرزبندی و ترس از قضاوت حرف می‌زنیم. قرار نیست یاد بگیریم سردتر یا خودخواه‌تر باشیم؛ قرار است بفهمیم چطور می‌شود به دیگران احترام گذاشت، بدون اینکه خودمون را از معادله حذف کنیم. منابع: Koutlaki, S. A. — Offers and expressions of thanks as face enhancing acts: ta’arof in Persian William O. Beeman — مطالب مربوط به Ta’arof در Encyclopaedia Iranica Ryan & Deci — پژوهش‌ها و نوشته‌های مربوط به Self-Determination Theory و Autonomy Chirkov et al. — Differentiating autonomy from individualism and independence Omura et al. — مرور نظام‌مند درباره‌ی Assertiveness Communication Training پژوهش‌های CBT و آموزش جرأت‌مندی درباره‌ی assertiveness و boundary setting
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
