روزکست کاپلان| تاب آوری چیه و چطوری بیشتر میشه؟

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

🎙️ روزکست | اپیزود دوم «تاب‌آوری رو می‌شه یاد گرفت؟» وقتی یک اتفاق سخت برای ما می‌افته، چرا بعضی وقت‌ها بعد از مدتی دوباره می‌تونیم خودمون رو جمع کنیم و به زندگی برگردیم؟ تاب‌آوری دقیقاً یعنی چی؟ آیا یعنی قوی بودن و هیچ‌وقت نشکستن؟ یا چیزی فراتر از این حرف‌هاست؟ در این اپیزود درباره مفهوم علمی تاب‌آوری حرف می‌زنیم؛ اینکه چرا تاب‌آوری به معنی آسیب‌ناپذیر بودن نیست، چه عواملی می‌تونن به سازگاری ما با شرایط سخت کمک کنن و چطور می‌شه بعضی از منابع تاب‌آوری رو در زندگی تقویت کرد. روزکست، بخش روزانه‌ی پادکست کاپلانه؛ هر روز چند دقیقه، یک موضوع تازه از روان‌شناسی. 🎧 اپیزود دوم روزکست رو در کست‌باکس بشنوید و کاپلان رو دنبال کنید تا اپیزودهای روزانه رو از دست ندید. 🎙️اینستاگرام پادکست کاپلان https://www.instagram.com/yousefology کانال و گروه پادکست ما در تلگرام: @Podcastkaplan @KaplanSadocks #کاپلان_خوانی #زیگموند_فروید #فروید #نظریه_شخصیت #روانکاوی #روانشناسی #نهاد #من #فرامن #Id #Ego #Superego #روانپزشکی #محمد_یوسف_تبار --------------------------------------------- محمدیوسف تبار - شهریور 1405

نظرها