اپیسود ۲۹: این فقط یک فکر است – با دکتر جولی اسمیت (قسمت اول)

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

📣 قسمت بیست‌ونهم جلاکست این فقط یک فکر است- با دکتر جولی اسمیت، قسمت اول این اپیزود، نخستین بخش از روایت و توضیح گفت‌وگوی استیون بارتلت در پادکست The Diary of a CEO با دکتر جولی اسمیت است؛ روان‌شناس بالینی و نویسنده کتاب: Why Has Nobody Told Me This Before? به معنی: «چرا هیچ‌کس قبلاً این‌ها را به من نگفته بود؟» در این قسمت، استیون بارتلت و دکتر جولی اسمیت درباره فشار روانی، فرسودگی، بار بیش از حد، موفقیت، دیده شدن، شبکه‌های اجتماعی، زندگی خصوصی، مادری، و اهمیت بازگشت به ارزش‌های شخصی گفت‌وگو می‌کنند. دکتر جولی اسمیت توضیح می‌دهد که چطور می‌شود وسط شلوغی زندگی، فشار خبرها، مسئولیت‌های روزمره و توقعات بی‌پایان، دوباره از خودمان بپرسیم: چه چیزهایی واقعاً برای ما مهم‌اند؟ و آیا هنوز نزدیک ارزش‌هایمان زندگی می‌کنیم؟ 💡 حمایت از جلاکست برای پشتیبانی از جلاکست، علاوه بر هم‌رسانی این اپیزود با دوستان و آشنایان، می‌توانید از طریق این [ لینک ] در تأمین مالی آن سهیم باشید. 🎙️ گوینده: زهرا جلا 🙏 با سپاس از: احسان مجتهدی، زهرا بورقانی و سمیه ستاری

نظرها