پادگرد
کاور بخش اخرفصل یک
هنر تغییر ۱

بخش اخرفصل یک

۱۲ فروردین ۱۴۰۴ · 24 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

احساس گناه یا شرم حس گناه حاصل ارزیابی درونی و مربوط به اعمال مربوط به خودمان است شرم حاصل ارزیابی بیرونی و نتیجه بازخورد رفتارمان با دیگران است. ایجاد بایدهای ظالمانه ،حس گناه و ایجاد بایدهای صبورانه ،ایجادتاسف میکند. ازردگی خاطر میتواند همراه با _حس دلسوزی نسبت به خود _خشم _افسردگی باشد. حسادت یعنی پای نفرسوم در میان است در غیر اینصورت غبطه است . به جای غبطه خوردن به حال دیگری و ارزوی بد برای او بهتراست خود و زندگیمان را ارتقا دهیم.

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.