پادگرد
کاور بخش ۱ فصل ۳ زندگی خردمندانه
هنر تغییر ۱

بخش ۱ فصل ۳ زندگی خردمندانه

۱۵ مرداد ۱۴۰۴ · 27 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

زیربنای اهمال کاری مشکل هیجانی است و اهمال کاری همان به تعویق انداختن کارهاست و ۳دلیل عمده ان اصطراب و کم طاقتی و تمرد است . اهمال کاری انواع مختلف و ریشه های مختلف دارد و نوعی رفتاراجتنابی است که باعث میشود فرد ناکامی و یا روبه رو شدن با مشکلات راتجربه نکند....

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.