پادگرد
کاور 20. با تجربه قهرمان‌ها تمرین کنید۲
هرکول

20. با تجربه قهرمان‌ها تمرین کنید۲

۲۹ شهریور ۱۴۰۱ · 21 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

۲ اپیزود ۲۰ (فصل دوم): با تجربه قهرمان‌ها تمرین کنید هشدار کریس بامستد درباره داروهای بدنسازی ماجرای افسردگی دوریان یتس خطر دانش اینترنتی از نظر جی کاتلر بهترین حرکات بدنسازی از نگاه کای گرین تهیه کننده، نویسنده و مجری: فرشید نزاکتی کارگردان: محمدرضا محمدی Build your body with Champions

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.