شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
می‌شنویم صحبت‌های خانم مهرانه قره گزلو، روان‌شناس شخصیت و طرحواره درمانگر درباره‌ی اینکه چرا برخی از افراد در دوران کرونا بیش از سایرین دچار اضطراب می‌شوند. سبک های هیجان-مدار و مساله-مدار کدام هستند و چگونه می‌توانیم با موضوع کرونا به شیوه‌ای برخورد کنید که به اضطراب و استرس کمتری دچار شویم.
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
