شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
گاهی وسط این همه صدا و شتاب ، یادت مبره با خودت حرف بزنی ... این اپیزود درباره لحظه هایی هست که از خودمون فاصله می گیریم و نمی فهمیم چرا خسته ایم ؟ چرا بی قراریم ؟ چرا حس می کنیم یک چیزی کمه ؟ با هم یاد میگیریم چطور در دنیای شلوغ امروز ، ارتباطمون با خودمون رو حفظ کنیم . با تمرین هایی ساده ، آرام و عمیق. برای تویی که دلت میخواد دوباره به خودت برگردی #رشد_فردی #ارتباط_با_خود #آرامش_درونی #خودشناسی #پادکست_فارسی #ذهن_آگاه #گپ_خودمونی
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
