شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
احتمالا برای شما هم پیش اومده که چندین بار تا حالا به صورت جدی تصمیم گرفتید از شنبه ورزش رو به صورت جدی شروع کنید اما بعد از چند هفته دیگه اون انگیزه اولیه رو ندارید وادامه دادن هر روز براتون سخت تر میشه….. تو این اپیزود براتون دلایل اینکه چرا اینجوری میشه توضیح دادم و راه حل های کاربردی دادم. YouTube : Fitopia ByMahta Instagram: Fitopia___
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.