شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
در این قسمت از فیت‌کست رفتیم سراغ یکی از بحث‌های جذاب دنیای پیلاتس: اینکه پیلاتس فقط کار با ریفرمره یا پشتش یک سیستم کامل و عمیق‌تر وجود داره؟ با هدی نوروزی، مربی باتجربه و صاحب استودیو، درباره‌ی تجربه‌ها و نگاهش به پیلاتس امروز حرف زدیم. در این اپیزود سراغ این موضوعات رفتیم: چرا پیلاتس این‌قدر محبوب شده؟ تفاوت «ریفرمرمحوری» با نگاه سیستم‌محور چیه؟ پیلاتس چه تأثیری روی بدن داره؟ پیلاتس چطور می‌تونه به دردها، استرس و آگاهی بدنی کمک کنه؟ تجربه‌های خودشون از اداره و مدیریت یک استودیو و اینکه آینده‌ی پیلاتس در ایران به کدوم سمت می‌ره؟ اگه پیلاتس کار می‌کنی، مربی هستی یا فقط کنجکاوی بدونی این روش چرا انقدر ترند شده، این اپیزود احتمالاً برات خیلی شنیدنیه. 🎥 حتما این قسمت رو ببین و نظرت رو برامون بنویس. ====== یوتیوب فیت‌کست | اینستاگرام فیت‌کست ====== فیت‌کست ، تولید شده در فیت فایو
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.