انتخاب کفش مناسب دویدن

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

خریدن کفش مناسب دو، چالشی است که بیشتر دونده ها با آن مواجه شده اند، زمان مناسب خریدن کفش، طول عمر کفش، انواع شکل کف پا، سطوح مختلف دویدن و .... جز مواردی است که در این قسمت بررسی شده است. منابع پادکست: newscientist.com.| Running shoes with higher heels could increase your risk of leg injury | Carissa Wong www.verywellfit.com|How Should Running Shoes Fit, According to an Expert |Jennifer Purdie runningwarehouse.com | How to Pick the Best Running Shoes | What Is Pronation & When to Choose a Stability Shoe for Overpronation asics.com | What is Pronation? runningislove.com | راهنمای انتخاب کفش مناسب دویدن | سیروان آلی سایت معرفی کفش مناسب: https://runrepeat.com/ آدرس اینستاگرام: dorun.podcast آدرس ایمیل : dorun.podcast@gmail.com

نظرها