شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
در این قسمت دانستنیها درباره اثرات بد سیگار و روند بهبود بعد از ترک ان صحبت میکنیم. من خودمم درگیر ترک سیگارم الان 😅 . ما دهه‌هاست که در مورد خطرات کشیدن سیگار باخبریم اما آیا می‌دونیم از لحظه ترک سیگار چه اتفاقی برای بدن ما میوفته؟ ترک سیگار آسون نیست ولی با داشتن اطلاعات کافی در مورد مزایای ترک سیگار، شاید انگیزه کافی برای اینکار رو بدست بیاریم لطفا این پادکست رو تا جایی که می‌تونین به اشتراک بذارین شاید بعد از شنیدن این پادکست، آخرین سیگارتون رو بِکشین و ازش برای همیشه خلاص بشین. منبع: ویدوآل
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
