متاهُشیوار
در پادکست متاهُشیوار به مفهوم و کاربردهای ذهن‌آگاهی یا مایندفولنس، شفقت‌ورزی، زندگی ارزش‌مدار و نکات خودمراقبتی می‌پردازیم. تهمتن چنین گفت کای بخردان هُشیوار و‌بیداردل موبدان الهه اکبری |کوچ ذهن‌آگاهی و توسعه فردی| آدرس صفحه اینستاگرام : https://instagram.com/metahoshivar آدرس ایمیل من: Akbari.coach@gmail.com #روانشناسی #کوچینگ #ذهن_آگاهی #توسعه_فردی