شناخت یائسگی و پیش‌یائسگی - اپیزود دوم

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

پشتیبانی از انتشار پادکست (بسوی پیری سالم) و ترویج سلامت درجامعه پادکست «بسوی پیری سالم» با موضوعی حیاتی برای زنان و مردان آغازشد: «شناخت یائسگی و پیش‌یائسگی؛ چگونه می‌توانیم این مرحله مهم از زندگی را آگاهانه و سالم طی کنیم؟» 💫 آیا می‌دانستید استرس، سبک زندگی، ژنتیک و حتی روابط شما می‌توانند زمان و شدت یائسگی را تغییر دهند؟ در اپیزود جدید پادکست به سوی پیری سالم ، درباره پیش‌یائسگی و یائسگی صحبت کردم: 👩‍🦳 Blue Zones راز زنان در تغییرات طبیعی بدن 🌍 💞 نقش شریک زندگی و جامعه 😰 استرس و هورمون‌ها 📌 اگر در این مرحله از زندگی هستید یا می‌خواهید آگاهانه‌تر برای آینده آماده شوید، این اپیزود را از دست ندهید. اگر می‌خواهید در مسیر پیری سالم و آگاهانه قدم برداریم؛ با پادکست «بسوی پیری سالم» همراه شوید و با هر اپیزود، یک گام به سوی درک عمیق‌تر از خود و زندگی سالم‌تر نزدیک‌تر شوید. ✨ این اپیزود فقط یک توضیح علمی نیست؛ راهی است برای آگاهی، امید و ساختن کیفیت زندگی بهتر در میانه تغییرات طبیعی بدن. دوره‌های آموزشی من: 🧘‍♀️ پیری سالم | 🌿 کبد سالم | 🌙 خواب عمیق | 🧠 آرامش و ذهن‌آگاهی | 🥗 تغذیه ساده | 🤝 روابط سالم | ✨ معنویت و باور | 💗 سلامت زنان | 💪 سلامت مردان | 🌸 صد سالگی سالمچطور صد ساله بشیم؟ – جمع‌بندی همه ستون‌ها با چشم‌انداز طول عمر سالمدوره‌های آموزشی من طراحی شده‌اند تا به شما ابزارها و راهکارهای عملی برای طول عمر سالم ارائه دهند. 📌 برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام در دوره‌های مرتبط: ⁠⁠ info@faundation.eu ⁠⁠ راه‌های ارتباط و حمایت: کانال تلگرام: ⁠⁠https://t.me/+7xHjM402eBY4YWI0⁠⁠ اینستاگرام: ⁠⁠Www.Instagram.com/faundation.eu⁠⁠ فروشگاه اینترنتی کتاب: ⁠⁠www.teledo.eu⁠⁠ وب‌سایت: ⁠⁠Www.faundation.eu⁠

نظرها