پادگرد
کاور چربی‌های سِمِج !
بخور و بدان

چربی‌های سِمِج !

۲۲ مهر ۱۴۰۵ · 9 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

وزنت کم می‌شه، اما شکمت نه؟! 🤔 چرا بعضی چربی‌ها انگار به این راحتی‌ها دست از سرمون برنمی‌دارن؟ آیا واقعاً می‌شه فقط چربی شکم یا پهلو رو آب کرد؟ یا بعضی از باورهایی که درباره لاغری داریم، از پایه اشتباهن؟ 🎧 در این قسمت از «بخور و بدان»، قراره پشت پرده چربی‌های سمج رو کشف کنیم و ببینیم علم درباره چربی‌سوزی موضعی چی می‌گه. بشنو، شاید نگاهت به لاغرشدن برای همیشه عوض بشه! 🌱 جهت ارتباط و دریافت مشاوره و رژیم آنلاین با شما ۰۹۳۹۷۰۵۲۴۲۲ در پیام‌رسان های داخلی و‌خارجی در تماس باشید. #لاغری #چاقی #تغذیه #چربی

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.