شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
بارداری یعنی قرار نیست دو برابر غذا بخوری؛ قراره هوشمندانه‌تر انتخاب کنی. 🤰🏻 توی این اپیزود درباره تغذیه در دوران بارداری حرف می‌زنیم؛ از آب و کافئین و الکل گرفته تا مکمل‌ها، افزایش وزن و خوراکی‌هایی که بهتره در این دوران با احتیاط بیشتری مصرف بشن. جهت ارتباط و دریافت مشاوره و رژیم آنلاین با شما ۰۹۳۹۷۰۵۲۴۲۲ در پیام‌رسان های داخلی و‌خارجی در تماس باشید. #تغذیه #بارداری
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
