خودشناسی یعنی چه؟

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

خودشناسی ؟ ادعای خودشناسی با خودشناسی واقعی فرق می کند. در راه خودشناسی غرور ورزیدن خلاف هدفی است که دنبال می کنیم . اینکه تصور کنیم از دیگران بهتر می فهمیم . گره زندگی را پیدا کرده ایم . بجایی رسیده ایم . در فهم و درک ، از دیگران پیشی گرفته ایم . بهترین محک خودشناسی این است که بدانیم ، ما چقدر در برابرباصطلاح موفقیت هایی که بدست می آوریم واکنش هیجانی نشان می دهیم و خوشحال می شویم . احساس غرور و تفرعن می کنیم . خود را تافته جدا بافته می بینیم . خود را در برج عاج تصور می کنیم . یعنی از حال طبیعی خود غافل می شویم. غرق زندگی ایده آلی می شویم . از زندگی طبیعی فاصله می گیریم . خودشناسی یعنی دیدن این حالت های متغیری که داریم . دیدن بازی های فکر . دیدن شگردهای دفاعی ذهن . دیدن خطاهای شناختی و حسی و لفظی . خودشناسی در یک کلام یعنی دیدن واقعیت ها ! بقول مولوی : هرکه از دیدار برخوردار شد این جهان درنزد او مردار شد مضمون این شعر بمعنای این نیست که زندگی را رها کنیم . مضمون این شعر می گوید دل به دنیا نباید بست . ولی زندگی باید کرد . در زندگی هم کوتاهی نباید کرد . نهایت زندگی را همیشه مد نظر باید داشت . فریب زرق و برق زندگی را نخوریم . واقعیت ها را ببینیم و دل به توهم های خود ندهیم . خلاصه اینکه ، باید از خود سئوال کنیم ، چرا ما برغم خواندن این همه مطلب در باره خودشناسی و روان شناسی ، همان جایی که بودیم ، هستیم ، نه چارچوب های فکری ما عوض شده و نه عادت های ما تغییر کرده است. چرا ؟ .

نظرها