

شنیدن و نگهداشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحههای دیگر هم ادامه پیدا میکند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفتوگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسیشده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصلهای قابل پخش و پرسشهای مهم را از متن اپیزود استخراج میکند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازهای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی میشوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
در این اپیزود از آناکست، به سراغ چالشی مهم در زندگی روزمره و شغلی، رفتهایم. چالشی که اگر آن را بهموقع تشخیص ندهید و در جهت رفع آن اقدامی نکنید؛ به یک معضل و سندرم تبدیل میشود! اعتماد بهنفس و لزوم تقویت آن در زندگی فردی، جمعی و بهطورکلی ابعاد گوناگون زیستن، چالشی همیشگی است که در هر دورهای به آن نیاز داریم. پس در این اپیزود از آناکست با ما همراه باشید تا به پرسشهای احتمالی شما در ارتباط با راهکارهای تقویت اعتماد بهنفس در محیطهای اجتماعی و همچنین زنگ خطرهایی که به شما درباره عدم تقویت این ویژگی، هشدا میدهد، پاسخ بدهیم.
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.





