
شنیدن و نگهداشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحههای دیگر هم ادامه پیدا میکند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفتوگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسیشده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصلهای قابل پخش و پرسشهای مهم را از متن اپیزود استخراج میکند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازهای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی میشوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
تا حالا شده ندونی دقیقاً چه احساسی داری؟ فقط بگی “حالم بده” اما نتونی بگی چرا یا چطور؟ اسم این پدیده الکسیتایمیاست ؛ ناتوانی در درک و بیان احساسات. خیلی از ما توی خانواده، مدرسه یا فرهنگ، یاد نگرفتیم احساساتمون رو بشناسیم. 📌تو این اپیزود یاد میگیری: • الکسیتایمیا چیه و از کجا میاد • چرا انقدر شایعه (مخصوصاً تو فرهنگ شرممحور ما) • و چطوری کمکم میشه ازش عبور کرد 🎧 اگر احساساتت برات گنگ شده، این اپیزود رو از دست نده. ❤️✨
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
