شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
در این اپیزود از فصل « ۱۲ قانون زندگی » در ایستگاه فکر ،به نخستین قانون جردن پیترسون می‌پردازیم: صاف بایست و شانه‌هایت را عقب بده. در ظاهر، این قانون یک توصیهٔ سادهٔ ظاهری است،اما در عمق خود با موضوعاتی مانند اعتمادبه‌نفس، جایگاه روانی،و نحوهٔ مواجههٔ ما با جهان در ارتباط است. پیترسون با مثال جالب خرجنگ ها نشان می‌دهد چطور یک تغییر کوچک در وضعیت بدن می‌تواند پیام‌های قدرتمندی به مغز و محیط اطراف ارسال کند و آغازگر چرخه‌ای مثبت در رفتار و احساسات ما باشد. در این اپیزود خواهید شنید: - چرا طرز ایستادن فراتر از یک حرکت فیزیکی است - ارتباط وضعیت بدنی با سروتونین و اعتمادبه‌نفس - اینکه چطور «ایستادن درست» می‌تواند نشانهٔ پذیرش مسئولیت باشد - و چرا یک تغییر کوچک، می‌تواند نقطهٔ شروع یک مسیر بزرگ در زندگی باشد این اپیزود مقدمه‌ای عملی است برای قدم‌برداشتن در مسیر نظم درونی.
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
