افسانه ای قدیمی در رابطه با موفقیت

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

اگر فقط ۲ ساعت وقت آزاد در روز داشته باشی، اون بین چند کار تقسیم می‌کنی یا فقط روی یک کار میذاری؟ 🛑بیشتر ما فکر می‌کنیم چندکار همزمان انجام دادن یعنی بهره‌وری بیشتر؛ اما مغز انسان داستان دیگه ای داره تو این اپیزود درباره این حرف می‌زنم: ✅- چرا یکی از قهرمانان بزرگ المپیک، موفقیتش رو مدیون انجام مداوم یک کار بود. ✅- چرا احساس «سرم شلوغه» لزوماً به معنای پیشرفت نیست. ✅- مغز در حالت تمرکز عمیق چطور کار می‌کنه. ✅- و چرا هر بار که بین چند کار جابه‌جا می‌شیم، بخشی از انرژی ذهنمون رو از دست می‌دیم. 🎧اگر دوست داری به جای شلوغ‌تر شدن، مؤثرتر کار کنی، این اپیزود برای توعه. 🎧 بعد از شنیدنش، برام بنویس: این روزها «اون یک کاری» که باید روش تمرکز کنی چیه؟ اگرزنی هستی که برات مهمه زندگی بهره ورانه داشته باشی و جلوی نشت انرژیت و بگیری سیستم های زندگی برای توعه 👇👇👇 https://t.me/fatemehhkhajeh

نظرها