شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود توصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند این اپیزود از یک تجربه‌ی شخصی و ساده شروع می‌شود و به پرسشی عمیق‌تر می‌رسد؛ این‌که خویشتن‌داری دقیقاً چگونه در مغز و ذهن ما شکل می‌گیرد. اپیزود نشان می‌دهد آنچه ما به نام اراده، خودمهاری یا تحمل می‌شناسیم، حاصل کشمکش و تعامل میان واکنش‌های فوری و ناآگاهانه‌ی بدن با سازوکارهای تنظیم‌گر و آگاهانه‌ی مغز است. نویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌 نسخه انگلیسی ژرفا: Wisdorise ⚪️ منابع علمی نوروسانیس صفحه اپیزود در وب سایت 🧏♂️ ژرفا را از اینجا بشنوید تلگرام | کست‌باکس | اسپاتیفای | اپل‌پادکست | پادبین دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.