شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
یه خستگی هست که با خواب درست نمی‌شه با مرخصی خوب نمی‌شه با انگیزه هم حل نمی‌شه… خستگی‌ای که اسمش خستگی نیست. این اپیزود درباره‌ی وقتیه که بدنت جلوتر از ذهنت وایمیسه و می‌گه: «بسه.» نه چون ضعیفی نه چون کم آوردی فقط چون مدت‌هاست داری بیشتر از ظرفیتت زندگی می‌کنی. تو این دوره‌همی، بدون قضاوت، بدون نسخه، فقط با هم به این خستگی نگاه می‌کنیم. اگه الان توی این حالی، این اپیزود برای توئه. #ZPodcast #دوره_همی #خستگی #خستگی_ذهنی #فرسودگی #سلامت_روان #آدم_معمولی #زندگی_با_کیفیت #خودشناسی #احساسات
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
