ژورنال نویسی پیشرفته

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

این قسمت چهارم آموزش ژورنال نویسی محسوب میشه. حتما قبل از گوش دادن به این قسمت، قسمت های قبلی رو گوش بدید، نمونه ها رو ببینید، مدتی کار کنید بعد بیاید سراغ این قسمت. — با این حساب، تغییرات و قسمت های ژورنال بدین شرح میباشد: تغییرات و کار های جدید - کاهش بهای انجام کار ها، مخصوصا زمانی - نوشتن جملات تاکیدی و سخن بزرگان - ژورنال نویسی هویت محور - نگاه به زندگی به عنوان یک کل - دیدن اعمال به چشم سرنوشت - اضافه کردن ارزیابی به بخش ریز اهداف - پیش بینی احتمال های پیش رو - دقیق و شفاف باشید - غیر خطی و افراطی برنامه ریزی کنید - بخش وضعیت مطلوب، به بخش توصیف وضع موجود اضافه شود — بخش های یک ژورنال کامل نیز به این بخش ها تغییر کرد: 1. فهرست 2. life plan 3. اهداف 4. ریز اهداف به همراه assessment یا ارزیابی 5. برنامه 6. روند اهداف 7. توصیف وضع موجود به همراه توصیف وضع مطلوب + اعمال لازم و ضروری 8. اجرای روزانه 9. افکار، احساسات و خودشناسی 10. مشکلات، عیب ها، ایرادات، نقاط ضعف 11. راه حل ها، نکات، توصیه ها، ایده ها، پیگیری، اصلاحات 12. تیتر های اضافه و شخصی (مثل درآمد و هزینه) 13. لیست چرایی ها (یا به صورت جداگانه، یا در بخش اهداف) 14. ویژگی هایی که باید اضافه شوند (مثل نظم یا اعتماد به نفس) 15. نکات عملی و نسخه های اجرایی کتاب ها و پادکست ها 16. لیست کار هایی که نباید انجام شوند

نظرها