پادگرد
کاور خط خنده را چگونه از بین ببریم؟
تهران اسکین

خط خنده را چگونه از بین ببریم؟

۲۱ شهریور ۱۳۹۸ · 7 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

حتی نوشتن کلمه خنده، لبخند را بر صورتمان می ­نشاند. موضوعات زیادی وجود دارد که خنده را روی لبمان می­ آورد. ولی پس از این همه سال خندیدن پرانتزهای کوچکی اطراف لبمان شکل گرفته است. هیچ چیز ارزش محو کردن این منحنی دلنشین را ندارد. از ته دل بخندید و مطمئن باشید که راه حل­های بسیاری برای رفع خط لبخند وجود دارد. خط لبخند یا خط خنده چیست؟ خطوط خنده چین و چروک­هایی پوست هستند که در گوشه خارجی دهان و چشم­ها ایجاد می­شوند. این خطوط وقتی لبخند می­زنید یا می­خندید به وضوح دیده می­شوند. به همین خاطر به آنها خط لبخند یا خط خنده گفته میشود. خط لبخند چرا بوجود می­اید؟ علت ایجاد خط خنده کاهش میزان چربی موجود در گونه ­­هاست. با افزایش سن، میزان این ذخیره چربی کمتر شده و خط لبخند پدیدارتر می ­شود. اگرچه بوجود آمدن خط لبخند قسمتی از طبیعت ماست اما برخی عادت­ های غلط مانند آفتاب سوختگی، کاهش وزن شدید و ناگهانی می­تواند آن را تسریع بخشد. رژیم گرفتن بی­ رویه و مکرر به دلیل کاهش منابع کلاژن طبیعی بدن تاثیر زیادی در پیدایش خط لبخند دارد. خط خنده در اثر تکرار حالات و حرکات صورت مانند خندیدن، اخم کردن، لبخند زدن بوجود می­ایند. در معرض آفتاب بودن، پیر شدن، عوامل ژنتیکی و سیگار کشیدن از دیگر عوامل موثر در بوجود آمدن خط لبخند هستند. راه­های رفع خط لبخند حفظ رطوبت پوست با نوشیدن آب و مواد غذایی که ذخیره آب بالایی دارند از اولین گام­های داشتن پوستی صاف و شاداب است. راه­های مختلفی برای اصلاح خط خنده وجود دارد: فیلر بوتاکس جراحی لیزر فراکسل نور درمانی ورزش­های مخصوص ماهیچه ­های صورت راهکارهای خانگی روش­های ذکر شده را می­توان در دو گروه اصلی طبقه بندی کرد: روش­های تزریقی روش­های غیرتزریقی راهکارهایی برای جلوگیری از تشکیل خط لبخند ماهیچه ­های صورت را ورزش دهید تخت دراز بکشید. تمام عضلات خود را رها کرده و سپس دهان را ببندید و لپ­ های خود را به طرف درون حفره دهان بکشد تا هفت بشمردید و پس از آن رها کنید. این ورزش را سه بار در روز انجام دهید. آب بنوشید مصرف روزانه هفت لیوان آب نه تنها به سلامت شما کمک بسیاری کرده و باعث دفع تمام سموم بدن می­شود بلکه باعث افزایش درخشش پوست و شادابی آن می­شود. مرطوب نگه داشتن پوست همیشه سعی کنید پوست خود را با استفاده از کرم­های مرغوب، مرطوب نگه دارید. آبرسانی به پوست یکی از موثرترین راه­های پیشگیری از هرگونه چین و چروک است. صورت خود را ماساژ دهید. دخانیات مصرف نکنید سیگار کشیدن یکی از عوامل اصلی پیری زودرس پوست است. مواد مضر موجود در سیگار هم به ارگان­های داخلی آسیب­های بی­شماری وارد می­کند و هم باعث ایجاد چین و چروک در پوست صورت به خصوص در اطراف دهان می­شود. دوری از تابش مستقیم آفتاب برای کاهش خط لبخند و یا حتی خط اخم از قرار گرفتن زیر نور مستقیم آفتاب دوری کنید. حتما با استفاده از کرم­های ضدآفتاب مرغوب از پوست خود در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید محافظت کنید. رژیم غذایی داشتن رژیم غذایی مناسب سلامتی شما را تضمین می­کنید. ویتامین Aو Eبرای شادابی پوست ضروری است. اسفناج و سبزیجات غنی از این دو ویتامین هستند. این منابع غذایی از ایجاد چین و چروک جلوگیری کرده و شادابی پوست را دو چندان می­کنند. امگا ۳ از دیگر منابعی است که برای داشتن پوستی صاف و جوان ضروری است. امگا ۳ آسیب­های وارده به پوست را ترمیم کرده و باعث سفتی پوست صورت می­شود. علاوه بر خوردن کپسول­های حاوی امگا ۳، می­توان اطراف دهان را با این روغن ماساژ دهید. خطوط لبخند و آقایان در سال ۲۰۱۷ انجمن جراحان پلاستیک آمریکا گزارش داد که عمل­های زیبایی­ جوانسازی در بین آقایان ۳۲۵ درصد افزایش یافته است. این عمل­های زیبایی تنها به تزریق بوتاکس ختم نمی­شود، تنها در سال­های ۲۰۱۴ تا ۲۰۱۵ تزریق فیلر در آقایان ۲۶ درصد افزایش یافته است.

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.