(20)- چجوری روزمون رو عالی شروع کنیم (۸ تا روتین صبح‌گاهی ارتعاش بالا)
۲۷ شهریور ۱۴۰۰ · 31 دقیقه
شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
این قسمت دریاره‌ی موضوعیه که من در حد مرگ بهش اعتقاد دارم یعنی: درست شروع کردن روز یه ساعت اول روز و این که چجوری شروع‌ش کنی تعیین کننده‌ی واکنش‌ت به اتفاقات کل روزه و اگه یاد بگیری چجوری و با چه روتین صبح‌گاهی‌ای بهترین شروع ممکن رو داشته باشی، مثل اینه که به یه نیروی فراطبیعی دسترسی پیدا کرده باشی تو این قسمت ۸ تا از بهترین کارهایی که میتونی اول صبح بعد بیدار شدن انجام بدی رو بهت معرفی کردم، اونایی که حس خوبی بهت میده رو انتخاب کن، انجام بده و بعد تماشا کن چجوری زندگی‌ت تغییر می‌کنه باقی بقایت ❣️ _______________________ نسخه‌ی پب دي اف کتابی که ترجمه کردم به اسم «عاشق خودت باش (جوری که انگار زندگی‌ت بهش وابسته هست) اثر نویسنده‌ی آمریکایی «کمال راویکانت» رو میتونی از سایت زیر براحتی تهیه کنی کتاب عاشق خودت باش --------------------------------------------------------- ایمیل: eng_ali_vp@yahoo.com اینستاگرام: Alivishki_
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.