پادگرد
کاور راهنمای داشتن پوستی شاداب
شنوتو

راهنمای داشتن پوستی شاداب

۲۸ تیر ۱۳۹۵ · 3 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

اولین چیزی که باعث جلب توجه مردم به شما می شود پوست شماست. پوست صورت حساسیت بیشتری نسبت به جوش دارد و این جوش‌ها اغلب باعث خجالت هستند. این مشکل بسیاری از نوجوانان و جوانان است. روش‌هایی هست که پوست شما را تمیز می‌کند و شما را از شر جوش‌ها خلاص می‌کند. ممکن است مدتی طول بکشد تا نتیجه‌اش را ببینید، اما اگر کمی صبور باشید می‌توانید پوستی شاداب و زیبا داشته باشید. صورت خود را هر روز با پاک‌کننده‌های مرغوب بشویید. اگر صورت چرب و مستعد آکنه دارید، شستن را دوبار در روز تکرار کنید. می‌توانید با مراجعه به متخصصین، محصولی را انتخاب کنید که مناسب پوست‌تان باشد.

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.