

شنیدن و نگهداشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحههای دیگر هم ادامه پیدا میکند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفتوگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسیشده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصلهای قابل پخش و پرسشهای مهم را از متن اپیزود استخراج میکند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازهای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی میشوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
توی این اپیزود باهم دربارهٔ یک مسئلهای صحبت میکنیم که شاید توی مقطعی از زمان یا در حال حاضر، روزمرگیمون رو به چالش کشونده و فشار ذهنی زیادی رو بابتش تحمل میکنیم؛ این مسئله افکار افراطیه که نشخوار فکری رو هم شامل خودش میکنه. باهم دربارهٔ انواع این افکار افراطی صحبت میکنیم و برای هر کدومش یک راه حل رو هم پیشنهاد میدیم… موسیقیهای استفاده شده توی این اپیزود: Charms, Abel Korzeniowski A Jazzy Start, Lofi Fruits Music Sun-Kissed, Lofi Fruits Music Lofi For Traveling, Lofi Fruits Music Why’d You Only Call me When You’re High?, Lofi Fruits Music Dancing in the Moonlight, Lofi Fruits Music Repressed Emotions, Yasumu
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.

