پادگرد
کاور لایو- راه ارتباط صمیمانه از بدن میگذره- ساناز شیراز
صمیمی با خود

لایو- راه ارتباط صمیمانه از بدن میگذره- ساناز شیراز

۱۷ مهر ۱۴۰۴ · 1 ساعت و 47 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

لایو اینستاگرام- پنجشنبه ۱۷ مهر- ۱۲:۳۰ ظهر ایران راه ارتباط صمیمانه از بدن میگذره- ساناز شیراز - معنای حالت بقا و استراتژی جنگ، پرواز، فریز و همینطور برانگیختگی - راهنمایی ارتباط گرفتن با بدن - امتیاز دادن به احساسات و تنش بدنی - هدایت تمرکز در هنگام تنش و چالش در روابط - چگونه در هنگام تنش در روابط، با بدنمان ارتباط بگیریم - چگونه با تمرین ارتباط گرفتن با بدن از تنش ها بکاهیم —————————————————————————— ساناز شیراز مربی رقص درمانی و کوچ صمیمیت و رابطه مبتنی بر جسم است. او به زنانی که در روابط بلندمدت هستند و احساس می‌کنند ارتباطشان با شریک زندگی‌شان کم‌رنگ شده، کمک می‌کند تا از طریق حرکت، خلاقیت و آگاهی بدنی، دوباره با خودشان و همسرشان ارتباط صمیمانه بهتری برقرار کنند. کار او ترکیبی از رقص، تمرین‌های جسم‌محور و کاوش‌های احساسی است که به زنان کمک می‌کند دوباره با حس زنانگی و بدن خود ارتباط بگیرند و صمیمیت، زنده‌دلی و شادی بیشتری را در زندگی‌شان خلق کنند. https://www.sanazshiraz.com @coach_sanaz_shiraz

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.