پادگرد
کاور هشتاد: روش‌های تقویت اعتماد به نفس
سلامتیپ

هشتاد: روش‌های تقویت اعتماد به نفس

۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ · 2 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

برای این که ویژگی‌ها، توانایی‌ها و ظرفیت‌هایی که دارید را بپذیرد و حس اعتماد به نفس را در خود ایجاد کنید، روش‌هایی وجود دارند که به شما در این راه، کمک می‌کنند. در این اپیزود، درباره این روش‌ها گفته‌ایم. مقاله منبع اپیزود از مجله سلامتی دکتردکتر: https://drdr.ir/mag/روش-تقویت-اعتماد-به-نفس/ نویسنده: نیلوفر شهدوست گوینده: مریم ذاکرین

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.