شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
حل کردن مشکلات خواب در دوران قرنطینه ی ویروس کرونا در این دوران که باید در خانه بمانیم و اپیدمی بیماری کرونا به دلیل استرس زیاد اکثر ما دچار بی خوابی شده ایم و تنظیم ساعت بدن ما بهم ریخته است در این پادکست دکتر ویدا ایمانی راهکار هایی را در خصوص غلبه بر مشکلات بی خوابی ناشی از استرس در دوران قرنطینه ویروس کرونا ارائه کرده اند. توضیحات دکتر ویدا ایمانی فلوشیپ طب خواب در مورد غلبه بر مشکلات خواب در دوران قرنطینه ویروس کرونا. ( سلامتی 24 | مشاوره پزشکی | مجله سلامت )
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
