شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
Got something to say to this podcast? Send a voicemail, and you might hear yourself on the next episode! در این قسمت، به بررسی علمی نقش تخم‌مرغ در سلامت قلب و بازسازی عضلات می‌پردازیم. آیا کلسترول زرده خطرناک است یا مصرف تخم‌مرغ کامل ریکاوری و سنتز پروتئین عضلانی را بعد از تمرین افزایش می‌دهد؟ حقایق تغذیه‌ای، تأثیر چربی‌های اشباع و راهکارهای مصرف بهینه را اینجا بشنوید.
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
