آجیل روزانه، سلامت جاودانه

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

Got something to say to this podcast? Send a voicemail, and you might hear yourself on the next episode! آیا یک مشت کوچک آجیل در روز می‌تواند طول عمر، سلامت قلب و وضوح ذهن ما را متحول کند؟ در پادکست «آجیل روزانه، سلامت جاودانه» ، با تکیه بر یافته‌ها و پژوهش‌های معتبر علوم تغذیه، به بررسی نقش شگفت‌انگیز مغزها و دانه‌های روغنی در ارتقای کیفیت زندگی می‌پردازیم. از کاهش کلسترول بد و خطرات بیماری‌های قلبی گرفته تا پشتیبانی از سلامت مغز، کاهش التهاب‌های مزمن و افزایش طول عمر بدون ناتوانی در سنین بالا، همه ابعاد را موشکافی می‌کنیم.

نظرها