کمک به ورزشکارانی که میخواهند ذهن خود را آموزش دهند تا به بهترین عملکرد ورزشی خود برسند
۱ آبان ۱۴۰۴ · 12 دقیقه
شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
در پادکست روان‌شناسی مدرن با دکتر المیرا کیانی‌پور ، روان‌شناس و طرحواره‌درمانگر، به دنیای ذهن و عملکرد ورزشکاران می‌پردازیم. در هر قسمت درباره‌ی تفاوت نگرش مثبت و منفی، مدیریت اضطراب، تمرکز ذهنی، انگیزه و رشد فردی صحبت می‌کنیم. هدف این پادکست، کمک به ورزشکاران و افرادی است که میخواهند ذهن خود را آموزش دهند تا در مسیر موفقیت، استرس را کنترل کرده و با آرامش و اعتمادبه‌نفس پیش بروند. پادکستی برای تمام کسانی که باور دارند قدرت واقعی از ذهن آغاز می‌شود. ✨ اگر می‌خواهید با من در تماس باشید، آیدی اینستاگرام: @drelmirakianipour
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.