پادگرد
کاور رنج، تنهایی، حرکت: رهبری بدن انرژی
رهبری درونی: تجربه عشق، آرامش و آزادی

رنج، تنهایی، حرکت: رهبری بدن انرژی

۲ بهمن ۱۴۰۴ · 26 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

⁠کوچینگ برای درخشش کامل نور وجودت، عزیز عاشق. من کمک می کنم که نور دنیای درونت مسیرت رو روشن و شکوفا کنه: www.afsanehasaei.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💛 ============= سلام عزیز دل همراهم 🤍 خوش اومدی. این مدیتیشن، دعوتی است برای ایستادن کنار رنج، نه برای جنگیدن باهاش، نه برای فرار، بلکه برای شنیدن، دیدن و در آغوش گرفتنش. در این اپیزود، با هم یک فضای امن می‌سازیم، جایی که می‌تونی بدون نقاب، بدون نقش اجتماعی و بدون قضاوت با بدن، احساسات و حقیقت درونت تماس بگیری. سوالات ژورنال نویسی بعد از مدیتیشن: 🙏 امروز چه حقیقتی رو درباره خودت عمیق تر دیدی و به رسمیت شناختی؟ 🙏 چی برات این روزها خیلی مهمه؟ 🙏 کدوم اقدام کوچیک می‌تونه امروز تو رو به زندگی اصیل‌تری نزدیک کنه؟ اگر احساس می‌کنی این اپیزود می‌تونه به کسی کمک کنه لطفا با عشق باهاش به اشتراک بذار 🤍 رنج‌هامون در کنار حضور امن ما هدایتمون می‌کنن که سفر اصیل زندگی خودمون رو بریم. ممنونم که همراهی. بهت افتخار می‌کنم. باهام در ارتباط باش. مراقب خودت باش. ⁠https://www.afsanehasaei.com/ دوستت دارم 💝🙏 افسانه آسایی

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.