اینستاگرام ما رو افسرده کرده؟

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

تقریبا همه ما اینستاگرام رو روی گوشی‌هامون داریم و حداقل چندبار در روز توش می‌چرخیم تحقیقات از تاثیرات منفی استفاده‌ی بیش از حد از اینستاگرام روی سلامت روان ما حرف می‌زنند. از موردهای پرتکرار افسردگی و اضطرابه احتمالا شما هم این تجربه رو داشتین که در وضعیت نابسامانی بودین و چرخیدن در اینستاگرام حالتون رو خیلی بدتر کرده، یا تولیدکننده محتوا هستین و فشار این فضا براتون طاقت‌فرسا شده باشه تو این اپیزود عمیق و تحلیلی به دلایل این موضوعات می‌پردازیم نظراتتون رو می‌خونیم نظرات و پیشنهاداتتون رو هر جایی که گوش می‌کنین برام بنویسین می‌تونین تو اینستاگرام باهام همراه باشین : https://www.instagram.com/heddiiye?igsh=c2RnZmVpaDlnOXpo&utm_source=qr برای درخواست همکاری بهم ایمیل بزنین: hedi.zabihi89@gmail.com مراقب خودتون و روانتون باشین ☘️

نظرها