سخت نگیر

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

اپیزود بیست وهشت تا به حال شده در جامعه و روابط فردی بهتون بگن بیخیال بابا این همه سختگیری برای چی؟؟؟؟ راحت باش.... در برخورد با افراد بیخیال و بی‌تعهد باید چطور رفتار کرد؟؟ آنچه باعث رفتار سختگیرانه در افراد میشه، بخشی به باورها و نگرش‌های غلط آن‌ها و بخش دیگر به میزان تعهد و مسئولیت‌پذیری آن‌ها ارتباط پیدا می‌کنه. به همین دلیل لازمه تا افراد با خصوصیات اخلاقی وشخصیتی و همچنین باور‌ها واعتقادات خودشون آشنا بشن تا در مواقع لزوم بتوانند رفتار معقول‌تری از خودشون نشون بدن و در روابط خود آسیب کمتری ببینند. زیرا سخت‌گیری زیاد و عدم انعطاف‌پذیری باعث میشه سلامت روان فرد دچار استرس و اضطراب و نهایتاً خشم و پرخاش بشه و اگه این حالت برای فرد در روابط به طور مستمر ادامه پیدا کنه فرد رو دچار فرسودگی و افسردگی خواهد کرد. شما چطور؟ زندگی رو سخت میگیرید یا راحت؟ پیشنهاد شما برای رهایی از سخت‌گیری چیه؟ رادیو بی‌من نویسنده و کارگردان: محمدرضا قلمبر @mohammadrezaghalambor تهیه و تنظیم: نوید جولایی navid_joulaei صدا پیشگان به ترتیب اجرا: نسرین نعمتی @nasrinnemati1363 مریم خوش‌آمال @maaryamkh ندا امامی @emami.nedaa معصومه عزیز محمدی @masoume_azizmohamadi

نظرها