پادگرد
کاور (۲۱) ده راهکار اورژانسی ویژه یادگیری و اضطراب امتحان با مدیتیشن
رادیو اَزی

(۲۱) ده راهکار اورژانسی ویژه یادگیری و اضطراب امتحان با مدیتیشن

۱۰ خرداد ۱۴۰۲ · 22 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

مغزت رو شارژ کن سلاااااام و دروووود به دوستان و عزیزان همراه و شنوندگان عزیز پادکست رادیو اَزی در این اپیزود ۱۰ راهکار ارزشمند رو به زیان ساده توضیح دادم که هم یادگیری رو افزایش میدن و هم اضطراب امتحان رو کم می کنن و یک تمرین مدیتیشن به نام ویپاسانا هم مخصوص یادگیری و تمرکز رو با هم انجام خواهیم داد آرزوی موفقیت برای همه شما چنانچه این اپیزود براتون مفید بود لطفا برای همه دوستان و عزیزانی که امتحان دارن و بهش نیاز دارند ارسال کنید منابع: //یادگیری و تفکر پراگماتیک از اندی هانت پرورش //حافظه و تقویت یادگیری از ‌پایمال میلشان

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.