شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
به چه چیزهایی خودتخریبی میگوییم؟ چرا باید از خودتخریبی رها شویم و آن را درمان کنیم؟ این بخش قسمت هشتم از دوره صوتی آرامش جاودانه است؛ از این گفتم که چگونه از خودتخریبی و سرزنش خودمان دست برداریم و خودمان را شفا دهیم دوره صوتی آرامش جاودانه در 24 بخش کلیدی به شما کمک می کند تا آرامشی پایدار را پیدا کنید و به رهایی برسید ده بخش ابتدایی آرامش جاودانه به صورت هدیه ارائه شده است که میتونید پادکست ها رو همراه با پرسشنامه ها در ایمیل تون دریافت کنید https://tarhenoor.com/peacefree/ راستی میتونید من رو در اینستاگرام هم دنبال کنید، هست و خوشحال میشم با شما در ارتباط بیشتری باشم tarhenoor آدرس پیجم #آرامش #آسایش #زندگی_آرام #آرامش_درون #آرامش_همیشگی #ارامش #خودتخریبی #سرزنش_خود #درمان_خود #انتقاد_ازخود #درین_خاکسار #طرح_نور
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
