کتاب تنفس | از بیماری تا سلامتی با نفس کشیدن درست

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

از بیماری تا سلامتی با نفس کشیدن درست خلاصه کتاب تنفس : علم جدید هنر از یاد رفته نویسنده : جیمز نستر ------------------------------------------------ . توی این اپیزود نحوه صحیح تنفس و تاثیر نفس کشیدنتون بر بدن رو باهم بررسی میکنیم و به این می پردازیم که علت مشکلات تنفسی و خروپف های شبانه از کجا سرچشمه میگیرند لینک کتابی دیگر با موضوع سلامتی را برای راحتی شما در اینجا قرار داده ایم که با کلیک روی ان میتوانید ان را نیز بشنوید کتاب جاودانگی (مانایی) ، چگونه طول عمر طولانی تر و سالم تری داشته باشید ------------------------------------------------- با رادیو بوک در ارتباط باشید کانال تلگرام رادیو بوک وبسایت رادیو بوک Breath : The new science of lost art By James Nestor

نظرها