ارزش من کجاست؟ علم مغز و معنویت پاسخ می‌دهد

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

در این اپیزود ویژه از رادیو بینا با هم به یکی از عمیق‌ترین پرسش‌های انسان می‌پردازیم: «ارزش من از کجاست؟» در این گفت‌وگو میان مغز، دل و معنا، می‌شنوید: • مغز چگونه معنای زندگی را جستجو می‌کند؟ (نقش قشر پیش‌پیشانی و اثر معنا بر آرامش و انگیزه) • معنویت یعنی چه و چرا برای مغز مهم است؟ (ارتباط با چیزی بزرگ‌تر و تأثیر آن بر سلامت روان) • مواد شیمیایی مغز چگونه احساس ارزشمندی را تقویت می‌کنند؟ (نقش دوپامین و سروتونین در حس افتخار، آرامش و ارتباط) • چرا لازم نیست خود را اثبات کنیم تا باارزش باشیم؟ (دیدگاه روان‌شناسی درباره خودپذیری و اثرات آن بر کاهش استرس و بهبود خواب) • تمرین‌های ساده برای تقویت حس ارزشمندی درون (جملات تأکیدی، سکوت، قدردانی و مهربانی) ⸻ منابع علمی : • Journal of Positive Psychology, 2023 – در مورد معنویت و سلامت روان • Davidson & McEwen, Nature Neuroscience, 2012 – مغز و معنا در زندگی • Neurobiology of Social Bonding, 2020 – دوپامین، سروتونین و احساس ارزشمندی ⭕️آیا به دنبال تغییری اساسى در زندگی تان هستید؟ رادیو بینا، با آکادمی آنلاین خود، فرصتی استثنایی برای رشد فردی و ارتقاء کیفیت زندگی شما ارائه می‌دهد. ⭕️ ثبت‌نام کنید، آموزش ببینید، و با رادیو بینا، قدم در مسیر تغییر بگذارید. رادیو بینا: آغاز تحول. 🌐 www.radiobina.net پلتفرمی برای یادگیری و توسعه. ✅با مجموعه‌ای منحصر به فرد از دوره‌های آموزشی و محتوای غنی، ما راهنمای شما در مسیر یادگیری و توسعه خواهیم بود. از یادگیری عصب‌شناسی و تکنیک‌های مطالعه برای دانش‌آموزان، دانشجویان و معلمین گرفته تا درک عمیق‌تر الفبای مغز در روابط، برای مجردها و متاهلین، بر اساس عملکرد مغزدر روابط. ⭕️علاوه بر این، موزیک‌های آرامش‌بخش مختص ADHD، فرکانس‌های تقویت حافظه و عملکرد مغز، و فرکانس‌هایی برای خواب عمیق و یوگا نیدرا، همه و همه در وبسايت راديو بينا در دسترس شماست. ❣️به علاوه، با ثبت‌نام در آکادمی انلاين ما، به چهار ورکشاپ رایگان دسترسی خواهید داشت: از طرحواره‌ها و تله‌های زندگی گرفته تا پیله و خودشناسی، تفکر انتقادی و درک عمیق‌تری از عدالت.پس چرا منتظر مانده‌اید؟ امروز با رادیو بینا شروع کنید و اولین قدم را برای تحولی جامع در زندگی خود بردارید. ‌‎⭕️هیچ کدام از محتواهای درج شده در این پیج جنبه درمانی و تراپی ندارد. 📌 لطفا سوالات خودتون را در انجمن رادیو بینا مطرح کنید؛ تا مشاورین و کارشناسان ما به آن پاسخ دهند. ‏https://forum.radiobina.net ———————————————— لینک های ورود به شبکه های اجتماعی رادیو بینا ⭐️سایت رادیو بینا: ‏https://radiobina.net/ ⭐️انجمن بیا درد دل کن رادیو بینا ‏https://forum.radiobina.net/ #راديوبينا #نوروسايكولوژي ⭐️ پادکست های رادیو بینا: ‏https://radiobina.net/blog/1/psychology-podcast ⭐️ تلگرام رادیو بینا: ‏https://t.me/radio_bina

نظرها