فروپاشی روانی: وقتی ذهن دیگه تاب نمیاره

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

🎙 فروپاشی روانی: وقتی ذهن دیگه تاب نمیاره در این اپیزود از رادیو بینا بررسی می‌کنیم: – فروپاشی روانی از نگاه روان‌شناسی، فلسفه و نوروساینس – چرا ذهن زیر فشار استرس مزمن می‌شکنه؟ – نقش آمیگدالا، هیپوکامپ و باورهای قدیمی در شکل‌گیری بحران – راه‌های علمی بازسازی ذهن: CBT، مدیتیشن، معنا‌درمانی و نوروتراپی 📚 منابع: DSM-5، Beck، Selye، Frankl، Harvard Medical School، PubMed 🧠 با آگاهی از عملکرد مغز، می‌تونیم از دل بحران، دوباره برخیزیم. 📲 اپلیکیشن (دانلود رایگان): https://radiobina.net/faq

نظرها