شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
پنجمین قسمت از پادکست «سبک زندگی سالم» داشتن ذهنی که دارای افکار منفی و رهایی ناپذیر است ، آزاردهنده و ناراحت کننده است این افکار منفی می تواند مربوط به کار ، نگرانی های مالی و یا حتی ترسی مبهم باشد و بصورت اضطراب ، ترس و ... بروز کند . ما در این پادکست به شما می گوییم از چه راه هایی این افکار منفی را از بین ببرید بشنوید از بانو داهمه ابراهیمی رادیو آرا ؛ آوای اندیشه و هنر
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
