شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
در این اپیزود درباره‌ی ضروریات رابطه‌ی امن صحبت می‌کنیم و نشانه‌هایی را بررسی می‌کنیم که به ما کمک می‌کنند بفهمیم یک رابطه تا چه اندازه سالم و امن است. در این قسمت با هم بررسی می‌کنیم: 🌱 آیا می‌توانم خودِ واقعی‌ام باشم؟ 🤝 آیا به طرف مقابلم اعتماد دارم؟ 💬 آیا می‌توانیم بدون ترس درباره احساساتمان صحبت کنیم؟ ❤️ آیا نیازها و مرزهای یکدیگر را محترم می‌شماریم؟ 🛡️ آیا در این رابطه احساس امنیت عاطفی دارم؟ گاهی مشکل این نیست که «رابطه‌مان را دوست نداریم»؛ بلکه نمی‌دانیم آیا در این رابطه احساس امنیت می‌کنیم یا فقط به آن عادت کرده‌ایم. 🎧 این اپیزود را گوش کن و با خودت صادقانه بررسی کن: «آیا من در روابط خودم احساس امنیت دارم یا نه Hosted on SHENOTO
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
