پادگرد
کاور (تبدیل از نسخه ویدیویی) اگر «ژن خوب»‌ و شرایط مطلوب دارید، این برنامه برای شما نیست
سای کلیک

(تبدیل از نسخه ویدیویی) اگر «ژن خوب»‌ و شرایط مطلوب دارید، این برنامه برای شما نیست

۱۲ مرداد ۱۴۰۰ · 24 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

تا حالا به این فکر کردید که تا چه حد در مورد وضعیت سلامت روان‌تون با خودتون صادق بودید؟ فکر کردید چقدر واقع‌بینانه به وضعیت موجود موروثی که نمی‌تونید تغییرش بدید و همین‌طور وضعیتی که تا حدی قابل کنترل هست، نگاه می‌کنید؟ واقعاً می‌دونید چه بخش‌هایی از نوع شخصیت، نوع نگاه‌تون به خودتون و دنیای اطراف‌تون و رفتارهای روزمره‌تون هست که دلتون می‌خواد تغییرش بدید؟ ضعف و قوت‌های ارتباطی با دنیای اطراف‌تون رو می‌شناسید؟ اگر دنبال این چیزا بودید، تا حالا از چه ابزارهایی برای این رشد و تغییر استفاده کردید؟ اصلاً تونستید هیچ ابزار کمک‌کننده‌ای پیدا کنید؟ اصلاً می‌دونید منظور از ابزاری که علوم می‌تونند در اختیار شما بگذارند تا بهتون کمک کنند باکیفیت‌تر، شادتر، و سلامت‌‌تر زندگی کنید چه چیزهایی هستند؟ اگر آدمی هستید که به این چیزا فکر کرده و می‌کنید به احتمال زیاد جزو دسته «ژن خوب»‌ها نیستید و برای تغییر نیاز به ابزارهای کمکی دارید، پس این چند دقیقه صحبت خودمونی رو ببینید، تا متوجه بشید منظور از ابزار لازم برای بهتر زندگی کردن چیه، ابزاری که قراره من اینجا در #سای_کلیک با شما به اشتراک بگذارم.

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.