شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
ما چقدر بلدیم با افسردگی مقابله کنیم؟ چقدر می‌تونیم برای کسی که با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنه مفید باشیم؟ چجوری خودمون رو از این باتلاق عمیق بیرون بکشیم؟ توی اپیزود اول سایکوکست، از تجربه ی خودم براتون می‌گم و راوی تجربه های شما هم هستم. گوینده: مریم کوهستانی تدوینگر: زهرا میرزائی
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
