پادگرد
کاور قسمت اول - چند دقیقه با ورزش
پریچه

قسمت اول - چند دقیقه با ورزش

۷ آذر ۱۴۰۳ · 10 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

ورزش کردن می‌تونه به درس خوندن لطمه بزنه؟ این سوالیه که توی این اپیزود از پادکست پریچه قراره مفصل در موردش حرف بزنیم! این روزا که باید هوای بدنمون رو بیشتر داشته باشیم و به سالم زندگی کردن اهمیت بدیم، این‌ اپیزود از پادکست پریچه به کمکمون میاد ! اگه دوست داری از ذهن تا بدنت پل بزنی و ورزش رو به سبکی از زندگیت تبدیل کنی، توی این اپیزود همراهمون باش.

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.