شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
توی این اپیزود به بررسی راهکارهایی برای افزایش تمرکز و بهره‌وری می‌پردازیم. از شناسایی عوامل حواس‌پرتی گرفته تا تکنیک‌های عملی برای تقویت ذهن، همه را پوشش می‌دهیم. توی دنیای پرهیاهوی امروز، حفظ تمرکز تبدیل به یک چالش بزرگ شده اگر شما هم به دنبال این هستید که در کار، تحصیل یا زندگی روزمره بهترین نسخه خودتان باشید، این اپیزود آماده کرده‌ایم که کمک کنه از شلوغی ذهن خود عبور کنید و به هدف‌های آماده‌اید تمرکز خود را به سطح بعدی ببرید هومن اسماعیلی Hooman Esmaeili پادکست پرتقال منابع تمرکز– نویسنده: لئو بابائوتا، مترجم: محسن واعظی، انتشارات: آموخته قانون 5 ثانیه اثر مل رابینز - مترجم مهدی نکویی - انتشارات الماس پارسیان گفتگو های شفاهی دکتر آذرخش مکری
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
