Cold Hands, Warm Heart
۲۳ تیر ۱۴۰۴ · 7 دقیقه
در این اپیزود از «یک جرعه حضور»، داستانی ساده و شخصی رو تعریف می‌کنم؛ از زمانی که زندگی سخت بود، اما جمله‌ای کوتاه از یک پیرمرد غریبه، تونست قلبم رو گرم کنه و بهم امید بده. حرفم
Yek joore Hozour
از در پادگرد
This show is about finding small moments of presence and peace in everyday life. I created it because I believe that even in the busiest days, we can stop, breathe, and reconnect with ourselves. Join me as we explore these gentle moments…
شنیدن
شبکه‌هاشبکه‌های اجتماعی
حمایت
معرفی پادکست
دربارهٔ Yek joore Hozour
Yek joore Hozour از ۳ تیر ۱۴۰۴ به جمع پادکست‌های فارسی پیوسته است. این برنامه از zhilaeshratabady حالا ۳ اپیزود در موضوع آموزش، توسعه‌ی فردی در آرشیو پادگرد دارد.
به‌طور میانگین هر ۱۰ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۴۶۹ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۲۳ دقیقه است؛ ریتم انتشار پرکار و نسبتاً منظمی داشته است.
برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحه‌های مرتبط: zhilaeshratabady؛ آموزش، توسعه‌ی فردی
اپیزودها
از طوفان تا اوج From the Storm to the Heights
۱۳ تیر ۱۴۰۴ · 9 دقیقه
در این اپیزود از «یه جرعه حضور» با هم داستان عقابی را مرور می‌کنیم که از دل طوفان، پرواز را دوباره به یاد می‌آورد. با هم درباره حس ارزشمندی، چالش‌هایی که ما را به خود واقعی‌مان
Ba Ham Dar Masir (با هم در مسیر)
۳ تیر ۱۴۰۴ · 5 دقیقه
In this first episode, I want to share the light I’ve found on my path — the small lessons, gentle awakenings, and heartfelt moments that have guided me. My wish is to walk this
اسپانسرهای پادکست
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههامیهمانان پادکست
آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههانظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
