
بخش 2 کتاب خرده عادت ها
۲۷ مهر ۱۴۰۲ · 58 دقیقه
تو بخش دوم از کتاب فوق العاده خواندنی خرده عادت ها جیمیز کلیر با استفاده از ۴ مرحله تغییر رفتار ما رو با نکات عملی و کاربردی تغییر عادت ها بمباران میکنه یکی از یکی کاربردی تر کلی

از در پادگرد
رضا حقیقی هستم عاشق مطالعه و یادگیری درباره ی علوم اعصاب و روان شناسی📖 چیزهای کاربردی و جالب که از کتاب ها و دوره هایی که شرکت کردم و یاد کرفتم رو با شمابه اشتراک میذارم
معرفی پادکست
اگر میخواهی مایند آپ را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۹ خرداد ۱۴۰۲ میرسد. این برنامه از Reza Haghighi حالا ۵ اپیزود در موضوع آموزش دارد.
بهطور میانگین هر ۳۵ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۱٬۱۰۲ روز میگذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبتشدهاش نزدیک به ۲۶۸ دقیقه است؛ با فاصلههای نسبتاً بلند اما قابلپیگیری منتشر شده است.
برای دسترسی به تازهترین قسمتها میتوانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحههای مرتبط: Reza Haghighi؛ آموزش

۲۷ مهر ۱۴۰۲ · 58 دقیقه
تو بخش دوم از کتاب فوق العاده خواندنی خرده عادت ها جیمیز کلیر با استفاده از ۴ مرحله تغییر رفتار ما رو با نکات عملی و کاربردی تغییر عادت ها بمباران میکنه یکی از یکی کاربردی تر کلی

۲۵ مهر ۱۴۰۲ · 52 دقیقه
میگن کتاب خوب کتابی هست که نویسندش اون رو زندگی کرده باشه . این پادکست هم بر گرفته از کتابی هست که من باهاش زندگی کردم . از ۵ سال پیش که این کتاب رو مطالعه کردم تا الان عادت ورزش

۱۶ مهر ۱۴۰۲ · 1 ساعت و 10 دقیقه
تئوری انتخاب کتابی هست که بعد از خوندنش احساس میکنید کلید خیلی از مشکلاتتون رو پیدا کردید ولی در عین حال بار سنگینی از مسئولیت ناشی از توانایی انتخاب رو روی دوش خودتون احساس می

۱۵ خرداد ۱۴۰۲ · 37 دقیقه
تو این اپیزود قراره بهتون یاد بدم چطور بدون نیاز به تکرار و تمرین و تنها با یک بار سعی کردن مطالب رو به حافظه بلند مدت بسپارید تواین اپیزود از روش عجیب و غریب تقویت حافظه تو قرون

۹ خرداد ۱۴۰۲ · 49 دقیقه
روش های زیادی برای کنترل استرس گفته شده که اکثرا بلند مدت و دیربازده هستند مثل مدیتیشن و تغییر ذهنیت و مثبت اندیشی و ... اما وقتی وسط جریان زندگی هستی وقتی فردا یه امتحان مهم داری
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاآرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاهنوز نظری نوشته نشده.
نقشهٔ ارتباطات پادگرد
برای دیدن این بخش وارد حساب پادکستری شو و پادکستت را کلیم کن. کاربران پادکستر سهمیهٔ هفتگی محدودی دارند و بستههای حرفهای دسترسی بیشتری میدهند.
آمار شنیدهشدن، دنبالکنندهها و مسیر رشد این پادکست را با یک حساب رایگان ببین.
برای ادامهٔ شنیدن
بر پایهٔ موضوعها، سازندگان، معرفی پادکست و محتوای اپیزودها